Bienvenid@ al reto de 7 días de Agosto - Comenzamos el Lunes 9 de Agosto.
Lunes 9 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Martes 10 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Miércoles 11 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Jueves 12 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Viernes 13 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Sábado 14 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Domingo 15 de agosto 22.00 hs a 23:00hs.
Domingo 22 de agosto 22:00 hs a 23:00hs.
muy util la informacion, en el equilibrio esta la vida
peso al 9/8 93.300
medidas:
brazos; 34cm
busto; 108
cintura: 97
cadera: 125
piernas: 65
Listo ♡
Peso: 80,8 kg
Grasa: 38%
medidas
Abdomen: 105cm
Brazos: 35 cm der / 37,5 cm izq
Cadera: 113 cm
Busto 100 cm
Piernas: 71 cm der / 69 cm izq
OLGA DUARTE
Medidas 9/8
PESO: 117.500 KG
CUELLO: 41 CM
CINTURA: 109 CM
BRAZO IZQUIERDO: 39 CM
BRAZO DERECHO: 40 CM
PIERNA IZQUIERDO: 69 CM
PIERNA DERECHA: 72 CM
PECHO: 124 CM
CADERA: 130
Peso 78.500
cintura 107
brazo 34
pierna 55
Hecho
Peso 73kg
Brazo 31cm izq/31cm der
Pecho 100cm
Bajo pecho 87cm
Cintura 84cm
Cadera 96cm
Muslo 60cm ambos
Peso:95 kg
Cuello: 41
Busto: 113
Cintura: 113
Caderas:126
Brazo: 31
Pierna: 58
Peso 67.50
Cintura 74
Brazo 31
Cadera 112
Busto 90
Pierna 63
Abdomen 118
Brazo 37 cm
Cadera 110
Busto 109
Pierna 61
Peso 76.600
Pecho 112
Cintura 106
Cadera 111
Brazo der. 30
Brazo izq 31
Pierna der 64
Pierna izq 65
Peso 83.400
Busto 98
Caderas 96
Brazo 30
Piernas 51
Abdomen 86
Peso 55,800
Hola mi nombre es karen retomo después de 5 meses.
70kg
Busto:97cm
Cintura:94cm
Caderas:99cm
Piernas:57cm
Brazos:31cm
Cuello:36cm
Peso: 72.5 kg
Pecho: 101
Cadera: 109
Cintura: 99
Brazo: 34
Pierna: 65
Peso:90kilos
Abdomen:104cm
Cintura:94cm
Cadera:119cm
Pierna:67cm
Brazos:33cm
Cuello:41cm
Pecho:111cm
Busto 107
Cintura 107
Cadera120
Piernas 67
Brazos 38
Peso 91,5
09/08/2021
Peso: 116,300
Busto: 120
Cintura: 112
Cadera: 141
Piernas:86
Brazos 47
Peso:80.300kg
Pierna:60cm
Brazo:32cm
Busto:88cm
Cuello:30cm
Cintura:81cm
Cadera:107cm
Brazo 32
Pierna 59
Busto 104
Cadera 117
Peso: 96.5
Busto: 100cm
Cintuta: 99cm
Cadera: 125cm
Brazo: 33cm
Pierna: 67cm
Peso 79
Busto 96
Cintura88
Cadera115
Brazos33
Pierna 85
Peso 120.600
Busto 127
Cintura 126
Cadera 138
Brazo 43
Pierna 74
No pude o no me salío subir las medidas. Las anotó acá… No sé cómo editar y colocarla dónde va.
✓ Peso : 80,300 (mido 1,67 mt)
✓ Busto : 108 cm
✓ Cintura : 89 cm
✓ Cadera : 106 cm
✓ Brazo : 32 cm
✓ Muslo : 58 cm
Es mí primer reto, pero la dieta la comencé el 21 de julio con 84,400 y lo que más baje en cm fue la cintura, de 98.. hoy tengo 89.
Así que más que Feliz y súper entusiasmada.
Gracias!!
Peso 68
Busto:94
Cintura:91
Cadera:110
Brazo derch.: 32
Brazo izqu.: 31
Pierna derech.:66
Pierna izqui: 65
9 de agosto de 2021
Peso: 91800
Busto:115
Cadera:119
Cintura:118
Brazo:36
Pierna:66
Peso: 77.300
Cintura 104
Busto 110
Cadera 116
Brazo der. 34
Brazo izq. 33
Pierna der. 61
Pierna izq 62
Peso 97
Busto 100
Cintura 89
Cadera 120
Brazo 35
Pierna 68
PESO 89,8
BUSTO 115
CINTURA 98
CADERA 118
BRAZO 37
PIERNA 68
Peso – (no me pese ):(
Pecho -98.
Pierna -59.
Cintura -92.
Cadera-108.
Brazo – 31.
Mí marido q también la hace .
Peso -(no se peso ).
Pecho -106.
Pierna-56.
Cintura – 102 .
Cadera -101.
Brazo -32
Peso 107.4
Cuello 41
Busto 130
Cintura 140
Cadera 118
Brazo 41
Peso 86 kilos
Busto 100cm
Cintura 93cm
Cadera 125cm
Piernas izquierda 77cm derecha 76cm
Brazosizquierdo 38 derecho37
peso:58.500
cintura:83
brazo:29
pierna:52
PESO: 77.300
BUSTO: 100
CADERA:100
BRAZOS: AMBOS 35
PIERNAS: AMBOS 55
Peso 67
Cadera 112
Cintura 85
Brazos ambos 31
Piernas ambas 63
Peso 66.700
Busto 97
Cintura 88
Cadera 100
Brazo 30
Pierna 52
Cuello 34
peso : 56
cintura: 77
cadera: 95
busto: 90
brazo: 29
pierna: 53
peso….99.9
cintura…122
cadera…125
brazo……37
pierna…..64
busto…..122
busto 122
cintura 123
cadera 110
piernas 58
brazo 36
peso 97,600
Claudia Bazán
Peso:107(indispuesta)
Cintura:98
Cadera:117
Brazos;31
Piernas:47
Busto:100
Cuello:36
Peso 120kg
Busto 125cm
Cintura 118cm
Cadera 128cm
Brazos 42cm
Muslos 76cm
Cuello 41cm
Peso 76
Busto 105
Cintura 96
Cadera 100cm
Brazo 39cm
Peso 75
Busto 115
Cintura 109
Cadera 112
Piernas 58
Brazos 28
peso : 84
cintura 106
cadera 127
brazo derecho 37
brazo izqu 38
pierna derec 74
pierna izq 74
PESO 109 kg
CINTURA 123cm
BRAZO 40cm
PECHO 125cm
PIERNA 62cm
CADERA 129 CM
Peso 86,8
Busto 109
Cintura 103
Cadera 119
Brazo 34
Pierna 68
Peso 66.300
Busto 98
Cintura 84
Cadera 109
Pierna 60
Brazos 28
Peso 83
Cadera 104
Busto 99
Cintura 87
Brazo 34
Pierna 62
Peso: 59
Cuello: 31
Busto: 89
Brazos: 28
Cintura: 69
Cadera: 102
Piernas: 59
Peso :95
Busto :112
Cintura : 104
Cadera : 124
Piernas :65
Brazos: 34
Peso :78. 300 gr
Busto :103
Brazo derecho:32
Brazo :izquierdo:33
Cintura :95
Cadera:109
Pierna derecha:62
Pierna izquierda : 64
Peso 121,1
Cintura 131
Pecho 139
Cadera 150
Brazo derecho 43
Brazo izquierdo 44
Cuello 40
Muslo derecho 70
Muslo izquierdo 72
Lorena Belardoni 9/8
Peso. 67.5
Busto.97
Cadera. 109
Cintura. 77
Brazo. 31.5
Piernas. 60
Peso: 81,500
Busto:105
Brazos:33
Piernas:65
Cintura:95
Cadera:110
Peso : 86,200
Busto: 117
Cintura : 105
Cadera :122
Piernas : 63
Brazo :36
Peso 62 /cintura 90/cadera 97/brazos 33/piernas 55/56-busto 98
Peso= 92
Cintura=111
Busto=110
Brazo izq.= 33
Brazo der.= 36
Cadera= 113
Piernas = 62
Peso: 90,100
Cintura: 94
Cadera: 106
Brazos: 34-34
Piernas: 66-67
Busto: 99
Peso: 62
Cintura: 79
Cadera: 100
Busto: 92
Pierna: 57
Brazo: 28
Peso:83
Cintura: 90
Cadera:112
Brazo: 33
Pierna:66
Busto: 109
Peso. 81 kg
Altura. 1,55
Cintura. 108 cm
Cadera. 121 cm
Brazos. 36/37
Muslos. 65/67
Peso 94.1
Cadera 117
Cintura 100
Brazo 36
Pierna 70
Pecho 110
ALTURA: 1,57CM
PESO: 92,300 kg
CUELLO: 37cm
BUSTO: 111cm
BRAZOS: 35 cm c/u
CINTURA:111cm
CADERA: 126cm
PIERNAS: 69cm c/u
Peso 76.150
Busto 95
Cadera 109
Cintura 105
Brazo 35
Piernas 59
Peso: 130kg
Busto: 135cm
Cintura: 134 cm
Cadera : 159 cm
Brazos : 39/38 cm
Piernas: 82/80 cm
Peso: 76.200
Cintura: 95
Brazo: 34
Pierna: 59
Busto: 101
Altura y peso: 158cm/71.200 Kg
Cintura: 95cm
Cadera: 100 cm
Brazos: izq/der= 32/33
Piernas: izq./der.=57/57
Busto: 102 cm
Peso 68k
Pecho 83.5
Brazos 31
Piernas 60.5
Cadera 103.2
Cintura 73.5
Peso 84.500
Busto 105
Cintura 89
Cadera 109
Brazo 32
Pierna 60
PESO:86
BUSTO:103
CADERA:113
CINTURA:96
BRAZO:35-36
PIERNA:62-63
Peso:82,200
Busto:104
Cadera:112
Cintura103
Brazo: 33
Pierna:57
Día 09/08
Peso 75
Cintura 69
Cadera 107
Busto 101
Pierna 60
Brazo 31
Altura 168cm
Día 1
Peso- 70,300
Pecho-98
Pierna-56
Cintura-89
Cadera-102
Brazo-30
Peso: 83
Pecho: 100
Pierna: 72
Cintura: 88
Cadera: 116
Brazo: 37
Busto: 117
Cintura: 115
Cadera: 125
Brazo: 37
Pierna: 71 I 72 d
Pantorrilla: 41 i 42 d
Cuello: 39
Peso: 108.700
Peso..83.600
Cintura.113
Cadera.114
Brazo.33
Pierna.59
Peso: 90 kg
Cadera:117 cm
Cintura: 102 cm
Brazos (a 10 cm del hombro):41 cm
Piernas (a 10 cm de cadera): 67 cm
Busto: 111 cm.
Peso 80.00
Cintura 100
Cadera 110
Brazo der.28 izq 27
Pierna der. 59 izq 57
Peso : 69 k
Busto : 97 cm
Cintura : 85 cm
Cadera : 97,5 cm
Brazo : 32 cm
Pierna : 50 cm
Estómago: 90 cm
Peso: 84.7
Brazo: 30cm
Pierna: 55cm
Cintura: 112cm
Cadera: 122cm
Busto: 120cm
Peso: 87,300 kg
Busto :114cm
Cadera : 121cm
Brazo: 38/42 cm
Pierna: 67/68cm
Cintura : 110cm
Fecha: 09/08/2021
Peso: 74,800 Kg
Busto: 98cm
Cintura: 88cm
Cadera: 112cm
Brazo: 31cm
Piernas: 88cm/90cm
Fecha: 16/08/2021
Peso: 71,800kg
Busto: 92cm
Cintura: 83cm
Cadera: 108cm
Brazo: 30cm
Piernas: 60/61cm
(evidentemente me tomé mal las medidas de las piernas el primer día… supongo que se me habrá dado vuelta el centímetro, así que tomé como referencia el número detrás para modificar las del día lunes. Lo real entonces sería:
pierna izq: 09/08 61cm 16/08 60cm
pierna der: 09/08 63cm 16/08 61cm
Espero se haya entendido… feliz de mis mediciones!!!! Y orgullosa de que dije no a todo lo que en la semana me tentó a salirme de la alimentación cetogénica… vamos por más porque esto recién comienza, gracias gracias gracias!!!
Peso: 67,5
Cuello: 34cm
Busto:108cm
Brazos: derecho:31 cm Izquierdo: 32cm
Cintura:90cm
Cadera:103cm
Piernas: derecha: 59cm Izquierda: 58cm
Peso :84.400
Busto:93
Cintura:86
Cadera:102
Brazos: D:32 / I:28
Piernas:D:46 / I:48
Peso 84
Busto 109
Cintura 106
Cadera 115
Brazo izq 36 der 37
Muslo izq 67 der 70
Peso:74
Cintura 79
Pecho 104
Cadera 106
Muslo izq 62 der 61
Brazo izq 33 der 32
Peso: 67
Pecho : 97
Cintura : 83
Cadera : 104
Brazo : 29
Muslo:
peso: 89
pecho: 115
cintura: 110
cadera: 114
brazo: 32
muslo: 98
PESO 85
PECHO 1,06
CINTURA 1,06
CADERA 1,17
BRASO 35
MUSLO 57
Peso:69, cadera:94,cintura:97, brazo: 31,busto:100,pierna:52 cm.
Peso: 76
Cuello : 34
Pecho :102
Brazo : 30
Pierna : 60 61
Cintura : 84
Ombligo : 98
Cadera : 106
Es mi segundo reto. Dos meses keto y 10 kilos menos. Gracias por este nuevo estilo de vida. Tengo 67 años y recuperé mi salud.
Peso 81
Busto 115
Cintura 108
Cadera 116
Brazos 37 y 38
Piernas 68 y 69
Peso: 61,4
Busto:89
Cintura:78
Cadera:96
Brazos:26
Piernas:47
Vamos q se puede 💪
Peso 89,400
Cadera 124
Cintura 97
Brazo 36
Pierna 69
Peso:65,90
Busto:97
Cadera:105
Cintura:85
Brazos:31
Piernas:63
Estas son mis medidas del día uno y peso no pude pasarlas antes
peso 90:200kg .
busto 98…
cintura 95….
cadera 111….
brazos 37….
piernas 61 …
Estas son mis medidas las paso hoy pero me medi el lunes no me pude pesar
Brazo 31
Piernas 56
Caderas 91
Busto 92
Panza 88
Cintura 81
Gracias por su ayuda muy contenta con el reto
Hola, estas son mis medidas. Las tome el lunes a la mañana y recién las cargo. Gracias por la ayuda de siempre.
Peso 100,800
Busto 115
Cintura 100 cm
Cadera 120 cm
Piernas 68
Brazos 43
Hola, el lunes tome las medidas
peso 73
busto 106
cintura 91
cadera 102
brazo 33
pierna d 54 i 56
Peso 79.500 kg
Busto 103
Cintura 102
Cadera 107
Muslo 63
Brazo 33
Estas son mis medidas tomadas el lunes
Hola el lunes a la mañana tome mis medidas,comenze con keto el día 2/9 y al 9 baje 2,300k…este lunes 9 comenze con el reto💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼!!Gracias x todo!!!
Peso 112,600
Busto 116
Cintura 109
Cadera 108
Brazos 44 I 43 D
Piernas 79 I 78D
Listo Diego gracias
Lunes tome mis medida ,son las siguientes:peso93700,cadera 120 ,cintura109,bi39,bd39;pierna der67,izq 63
Busto 125
cadera 139
cintura 120
pierna 80
brazo 40
peso 117
Hola chicos yo comencé el lunes el reto con mí mamá y ahí les dejo nuestras medidas
Romy:
Peso: 88.500
Cuello:39
Bustos:118
Pierna:54
Cintura: 112
Cadera:133.5
Brazo:34
Betty mamá:
Peso:81.800
Cuello:35
Busto:122
Pierna:52
Cintura:112
Cadera:124
Brazo:34
Peso 89,200
Cadera 97
Cintura 102
Brazo 32
Busto 107
Pierna 59
Pasó 70
No tengo centímetro no pude hacerlo pero me guío por la ropa,
Peso 92.700
Busto 119
Cintura 101
Cadera 120
Brazo 39/38
Piernas 68/70
Peso 59.8
Cadera 98
Cintura 71
Busto 97
Brazo. 30
Cuello. 33
El 8/8 arranque reto
Peso 69.5
Cintura 83
Busto 97
Cadera 10
Muslo 57
Brazo 31
peso 117
busto 124
cintura
cadera 134
pierna 74
brazo 40
9/8/21
Pecho 98
Cintura 89
Brazo 30
Cadera 102
Pierna 56
Peso 70,300
16/8/21
Pecho 93
Cintura 82
Brazo 29
Cadera 98
Pierna 53
Peso 68🙋🏻♀️
Peso 130.6
Cuello 40
Brazo 43
Busto 129
Cintura 127
Cadera 144
Pierna 79